آخر المواضيع
تحميل ..

Celebrity weight loss winners


To view all the images and all artists

open this link :  http://adf.ly/dgPR9


Celebrity weight loss winners

Because there is no motivation like celebrity motivation


Shrinking Stars

Some stars have fought the battle of the bulge and won with flying colors. 
Check out what the stars did to shed those extra pounds.
Christina Aguilera
"The Voice" coach reportedly lost more than 50 pounds during her her hiatus from the fourth season of the singing competition show. The "Your Body" singer has never looked better
Miranda Lambert
The country singer refused to give up drinking so instead she swapped chicken for steak and watched her portions.
"I spent my 20s on a roller coaster — my yo-yo weight, working all the time and partying. I just wanted to get healthier and go into my 30s in the best shape I could be in
Nicole "Snooki" Polizzi
After gaining 40 pounds during her pregnancy, the "Jersey Shore" star wanted to get into top shape after giving birth to son Lorenzo.


"I mainly wanted to become healthy for my son," she told fox411
. "I always pictured myself to be a fit mom and that's exactly what I accomplished. I didn't lose the weight for my career, but it is great to see how I am inspiring other mothers to lose weight, and just girls in general to lose weight the healthy way."



Jordin Sparks



The "American Idol" winner graces the cover of the August issue of Shape and shares with fans how and why she changed her body. 
"I just wanted to be healthy," she explains. "I remember thinking, 'I'm in my prime. I should be happy and fit.' That was the moment I decided that changes needed to be made," she recalls.

"I had to address when, what, and how much I was eating," she says. And she's loving the results that have come out of her hard work, calling them: "awesome."

Check out which other stars have battled the bulge and won. 
Kelly Clarkson
The former "American Idol" winner gave a rocking performance at the Billboard Awards Sunday, but the talk of the night was her newly slimmed figure, a drastic change from her previous look (left).
The singer has made a point to say she doesn't care about her weight. But if those are the results of not caring, sign us up!
Mariah Carey
Carey has been making the rounds lately showing off her newly-slimmed physique after giving birth to twins earlier this year.
The pop diva said she lost 40lbs of bloat, and dropped an additional 30 using Jenny Craig.
She is now a spokeswoman for the brand.
“The whole point of this is not just like: ‘Oh, hey, look at me and my weight loss, I’m fantastic.’ It’s really health,” she told Rosie O’Donnell in an appearance on her show.  “Like I said, I learned it when I became helpless and felt so vulnerable like never before in my life.”



Jonah Hill

Funnyman Jonah Hill dropped 40 pounds this year after working out with a personal trainer and a nutritionist.
The "Moneyball" star said he thought it was important to be healthier so he changed his lifestyle.
Of the weight loss he said, "It's not fun. I wouldn't say it's the most fun endeavor I've ever took on in my life -- but it's important. And I'm enjoying it."



Kirstie Alley

Kirstie Alley has famously been up and down with her weight over the years, even admitting to People magazine in 2009 that she had gained 83 pounds.

Through an organic diet program she created and all that dancing on "Dancing With the Stars," Kirstie says she has dropped down to a size six and even an occasional size four.


John Goodman

John is down 100 lbs!
He showed off his new svelte physique on Letterman last June explaining that he was "pushing 400" or "somewhere up around there" when he was his heaviest. 
"I'd lose 60 pounds every spring, and then I got too fond of the barley corn and I'd just start missing it too much," he explained, "and then it would just screw everything up. I'd gain it all back and then some every year."

The 58-year-old actor says that he doesn't want to "go nuts" and lose more weight. 

"I'm not going to look like Paris Hilton or anything like that," he joked. "It's going to  be an ongoing process for the rest of my life."
How's he maintaining he new weight?

"[I'm] getting a lot of exercise, I feel great," he said.

Jennifer Hudson
The "Dreamgirls" star went from a size 16 to a size 6 with Weight Watchers.
"I don't want to lose any more weight," she told InStyle. "You're never going to see me skinny... I think this is a good, natural size for me."
But then she stepped out EVEN thinner, and is reportedly now a size 4.
Nicole Eggert
"Baywatch" star Nicole Eggert jump-started her 15 pound weight loss with a stint on the reality show "Celebrity Fit Club." 
Khloe Kardashian
Khloe Kardashian says she shed 20 pounds in a little over a month by working out 45 minutes a day, five days a week, and maintaining a healthier, more balanced diet. 
Since then, the star has been up and down a bit, but says she isn't defined by her weight. Hey, if she isn't worrying about it, why should we
Drew Carey
"The Price is Right" lost 80 lbs. in 2009. Why?
"I was sick of being fat on camera. Really, I just got sick of it. Once I started losing weight [and] started dropping a couple pant sizes, then it was easy 'cause once you see the results, then you don't wanna stop."
How did he get such amazing results?
"Basically no carbs, not even a cracker. No bread at all... No starches of any kind. Egg whites in the morning or Greek yogurt [and] some fruit."

Another huge perk to his dramatic weight-loss?
The type II diabetic has his blood sugar in check. "I'm not a diabetic anymore," he tells People. "No medication needed."
Seth Rogen
Seth reportedly followed Harley Pasternak's Five Factor regime to lose weight to play "The Green Hornet."
And by doing so, he feels like he's let his fans down. 




"I think for chubby guys, I was their guy so they were like, ‘I can be chubby. Seth Rogen’s chubby, so who cares,'" he says. "But now I’m not so chubby anymore. So now they’re like, ‘I have to lose weight.’ I’ve let them down. I’ve 





blatantly sold out. It’s only for money.”

Queen Latifah


Queen Latifah became a Jenny Craig spokesperson in 2008. 
“My intention was to lose five to 10 per cent of my bodyweight because it makes a difference with health related issues," she continues. "I achieved that goal in a couple of months.”
“I’m excited about this weight loss," the 5' 10" actress gushes. "My jeans are looser, I feel more energetic (and) people dig it."

Renee Zellweger
Renee Zellweger goes up and down in weight almost annually. 
The actress famously gained and lost 30 lbs for both of her "Bridget Jones" roles, relying on saturated fats to bulk up, then militant diets to trim down. 
Sara Rue
Jenny Craig spokesperson Sara Rue recently hit her 50-pound weight loss goal. 
“I have such a better relationship with food than I’ve ever had in my life,” Rue, 31, tells People.“I’ve learned how to control portions, I’ve learned how to eat healthfully.”
Tori Spelling
Naturally skinny Tori Spelling used Nutrisystem and classic cardio to win back her TV torso after giving birth.
It remains to be seen what she will be doing to shed the weight from baby number 3.
America Ferrera
America Ferrera lost her pounds the good old fashioned way - diet and exercise.
"I feel like I'm a regular person. I'm a size 10 or 12, which is totally normal. But I do feel that since I wanted to get in better shape, there has been a bit of a backlash," she has said of her shrinking frame. 
Valerie Bertinelli
Valerie Bertinelli made national headlines by dropping 40 lbs before her 49th birthday by using the Jenny Craig plan. 
Kendra Wilkinson
Kendra Wilkinson got bikini-ready again after having her baby, losing 25 pounds by staying off the scale, cutting down on carbs, and heading back into the gym. 

open this link : http://adf.ly/dgPFc


تشيلسي يصعق السيتي وينهي أسطورة ملعب الاتحاد تحت أعين صلاح

خسر فريق مانشستر سيتى بهدف نظيف أمام تشيلسى في ملعب الاتحاد بهدف نظيف ضمن منافسات الجولة 24 من البريميرليج.

أحرز هدف المباراة الوحيد اللاعب إيفانوفيتش بتسديدة يسارية في الدقيقة 32، ليذيق السيتي الخسارة الأولى على ملعبه هذا الموسم بعد 11 انتصار متتالي في البريميرليج على ملعب الاتحاد.

ملخص الشوط الأول

ضغط أصحاب الأرض في الدقيقة الأولى وكاد مانشستر سيتي أن يسجل هدفاً بعد 35 ثانية فقط بعد خروج خاطيء لبيتر تشيك من مرماه لتصل الكرة إلى نيجريدو الذي لم يتمكن من تسديد الكرة لتذهب لدفاع البلوز.

ورد تشيلسي بهجمة سريعة في الدقيقة 8 حيث وصلت الكرة إلى راميريز في منطقة جزاء السيتي ليسقط الثنائي كومباني وناستاسيتش لكن الكرة مرت بسلام على مرمى هارت بعد تدخل كومباني من جديد وتشتيت الكرة.

ولعب كولاروف تمريرة عرضية من الجهة اليسرى مرت من جميع مدافعي البلوز والحارس بيتر تشيك في الدقيقة 11 وحاول يايا توريه تحويلها للشباك الخالية لكن الكرة كانت أسرع لتضيع الفرصة الأخطر للسماوي.

وانطلق خيسوس نافاس على الجهة اليمنى في الدقيقة 17 ليمرر إلى يايا تورية على حدود منطقة الجزاء الذي قابل الكرة بتسديدة مباشرة بباطن القدم علت عارضة تشيك بقليل.

وكاد الاسبانى ديفيد سيلفا أن يتقدم للسيتي في الدقيقة 19 بعد تمريرة من النجم الإيفواري يايا توريه الذي لعب عرضية أرضية من داخل منطقة الجزاء قابلها الإسباني بلمسة ضلت طريق الشباك.
وتوغل هازارد مجدداً في دفاعات السيتي ليمر من مارتن ديميكلز ويحصل على ضربة حرة مباشرة من على حدود منطقة جزاء السيتي في الدقيقة 21 نفذها اللاعب ديفيد لويز بعيدة تماماً فوق عارضة هارت.

واستمرت توغلات خيسوس نافاس من الجهة اليمنى ليلعب تمريرة متقنة إلى إدين دجيكو الذي راوغ لتذهب الكرة إلى قدمه اليسرى ويسدد كرة قوية مرت بجوار القائم الأيمن لتشيلسي بقليل.

وشهدت الدقيقة 28 أخطر فرص المباراة بهجمة مرتدة سريعة لتشيلسي ليواجه ناستاسيتش بمفرده 4 لاعبين من تشيلسي قبل أن تصل الكرة إلى صامويل إيتو ليسددها قوية ليتصدى لها هارت ثم ترتد الكرة إلى ويليان الذي لعبها خلفية مزدوجة إلى خارج الملعب.

ونجح تشيلسي في تسجيل هدف التقدم في الدقيقة 32 بعد كرة عرضية شتتها كومباني في منطقة جزاء السيتي ليقابلها إيفانوفيتش بتسديدة يسارية قوية إلى الشباك معلناً عن هدف أول.

وكاد تشيلسي أن يضيف الهدف الثاني في الدقيقة 35 في ظل الاندفاع الهجومي لمانشستر سيتي لكن الهجمة المرتدة انتهت على أقدام هازارد الذي أرسل الكرة إلى أحضان جو هارت.

وكاد دجيكو أن يتعادل للسيتي في الدقيقة 41 بعد ركنية لعبها نافاس عرضية لتسقط في منطقة الجزاء ليقابلها إدين بتسديدة قوية علت عارضة تشيك بقليل.

وأهدر الكاميرونى صامويل إيتو فرصة خطيرة في الدقيقة 44 بعد أن توغل إدين هازارد على الجهة اليسرى ومر بنجاح من زباليتا ليمرر عرضية قابلها النجم الكاميروني بتسديدة قوية ارتطمت بالعارضة وخرجت إلى ضربة مرمى لينتهي الشوط الأول بتقدم الضيوف بهدف نظيف.

ملخص الشوط الثاني

حاول المان السيتي أن يستعيد السيطرة على المباراة وانطلق نافاس على الجهة اليمنى في الدقيقة الثانية من الشوط الثاني ليلعب إلى زباليتا الذي لعب عرضية متقنة قابلها دجيكو برأسية لكنها ضلت طريق شباك بيتر تشيك.

وكاد تشيلسي أن يعاقب السيتي في الدقيقة 49 بهجمة مرتدة سريعة انتهت عند هازارد الذي لعبها إلى إيفانوفيتش ليلعب عرضية خطيرة شتتها دفاع السيتي.

وسدد يايا توريه قذيفة من داخل منطقة الجزاء في الدقيقة 51 مرت بجوار قائم بيتر تشيك بقليل لتضيع فرصة التعادل.

وكاد تشيلسي أن يضيف الهدف الثاني في الدقيقة 53 بعد تسديدة صاروخية من نيمانيا ماتيتش بيسراه ارتطمت بالعارضة وذهبت إلى ضربة مرمى.

وحصل السيتي على ركلة حرة مباشرة على حدود منطقة الجزاء بعد عرقلة ستيفان يوفيتيتش ليسدد ألكسندر كولاروف قوية بيسراه علت العارضة في الدقيقة 61.

وكان القدر رحيماً بالسيتي في الدقيقة 67 عندما تصدى قائم جو هارت الأيسر لرأسية قوية من جاري كاهيل لتضيع فرصة الهدف الثاني للضيوف.

وتصدى بيتر تشيك لفرصة خطيرة لتعديل النتيجة للسيتي في الدقيقة 73 بعد أن نفذ ديفيد سيلفا ضربة حرة مباشرة بيسراه نجح الحارس التشيكي في تحويلها لركنية.

وأهدر سيلفا هدف التعادل في الدقيقة في 76 بعدما قابل عرضية أرضية متقنة من اللاعب ألكسندر كولاروف على الجهة اليسرى بتسديدة مباشرة مرت بجوار القائم الأيمن لتشيلسي بقليل.

وأنقذ كاهيل فريقه من فرصة خطيرة في الدقيقة 91 بعد عرضية من خيسوس نافاس حولها لركنية قبل أن تصل إلى دجيكو ويوفيتيتش للانفراد بتشيك والشباك.

وأطلق ستيفان يوفيتيتش تسديدة في الدقيقة 93 نجح الحارس بيتر تشيك في التصدي لها بنجاح وتحويلها لركنية ليؤمن فوز تشيلسي بالمباراة.

خسارة مذلة لنابولي امام أتالانتا بثلاثية..وفوزان ثمينان لفيرونا ولاتسيو


تعرض نابولى لخسارة مفاجأة ومذلة خارج ملعبه اليوم أمام أتالانتا بثلاثية نظيفة في الجولة الـ22 من بطولة الدوري الإيطالي لكرة القدم.
جاءت الثلاثية خلال الشوط الثاني، حيث افتتحها الأرجنتيني جيرمان جينيس (ق47) من تسديدة خدعت الحارس الإسباني بيبي رينا لتتسرب الكرة من بين يديه الى الشباك.
وعاد جينيس ليضيف الهدف الثاني له ولفريقه (ق64) باستغلال لهفوة جديدة ولكن هذه المرة من تشتيت خاطيء للاعب الوسط السويسري جوخان إينلر.
ومن خطأ ساذج في الرقابة نجح الأرجنتيني الآخر ماكسيميليانو موراليز من توقيع الهدف الثالث (ق70).
وبتلك النتيجة تجمد رصيد نابولي عند 44 نقطة ليبقى في المركز الرابع بجدول الكالتشو، فيما رفع أتالانتا رصيده الى 27 نقطة في المركز الـ12.
على صعيد آخر تفوق فيرونا على مضيفه ساسولو بهدفين لواحد ليخطف المركز الخامس من إنتر ميلانو مؤقتا ببلوغه النقطة 35 بفارق نقطتين عن النيراتزوري.
وتزايدت معاناة ساسولو القابع في المركز قبل الاخير بـ17 نقطة.
تقدم الضيوف بهدف ذاتي لمانفريديني (ق50) وعزز المخضرم لوكا توني النتيجة بهدف آخر (ق87) وقلص فلورو فلوريس الفارق لساسولو في الدقيقة الاخيرة.
كما نجح لاتسيو في العودة من فوز ثمين خارج قواعده امام كييفو فيرونا بهدفين دون رد سجلهما أنطونيو كاندريفا والسنغالي دياو كيتا (ق6 و70).
وظفر "نسور روما" بالنقطة 31 ليرتقوا للمركز التاسع، نظير 18 لكييفو في المركز الـ16.
وانتهت مواجهة كاتانيا وليفورنو بتعادل مثير 3-3.

اخبار المحترفين المصريين .. والنني يشارك في انفراد بازل بصدارة الدوري .. وكهرباء يخسر المركز الثاني مع لوزيرين


النني يتصدر الدوري مع بازل
شارك الدولي المصري محمد النني أساسيا في مباراة فريقه لوزان ضمن الجولة الـ 19 بالدوري السويسري.
وشارك النني في المباراة كاملة والتي انتهت بفوز بازل بهدفين مقابل هدف.
سجل الهدف الأول لبازل ميفيلاجي لاعب لوزان بالخطأ في مرماه قبل أن  يتعادل فيندينو للوزان في الدقيقة 51 ، قبل أن يسجل فيري هدف فوز بازل في الدقيقة 68.
وبعد هذه المباراة يرتفع رصيد بازل إلى النقطة 36 ينفرد بها بقمة الدوري.
كهربا بديلا في خسارة لوزيرين
في الوقت الذي شارك فيه الدولي المصري محمود عبد المنعم كهربا بديلا في مباراة أمام جراسهوبرز في المواجهة التي جرت ضمن الجولة الـ 19 من الدوري.
وبدأ كهربا المباراة على مقاعد البدلاء قبل أن يدفع به المدرب في الدقيقة 65.
بدأ جاشي التسجيل لجراسهوبرز في الدقيقة 10 قبل أن يضاعف لانج النتيجة في الدقيقة 13 ثم سالاتيتش في الدقيقة 74 قبل أن يسجل رينجللي هدف لوزيرين هدفه الوحيد.
وبعد هذه المباراة يتجمد رصيد لوزيرين عند النقطة 32 ليترك المركز الثاني لجراسهوبرز برصيد 33 نقطة.

كولو توريه يحرم ليفربول من الفوز على وست بروميتش في البريميير ليج


فشل ليفربول في الخروج بالثلاث نقاط من ملعب مضيفه وست بروميتش ألبيون ليفرض التعادل الإيجابي بهدف لمثله نفسه اليوم على لقاء الجولة الـ24 من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم.
واستقر الريدز في المركز الرابع بالاكتفاء بالحصول على النقطة 47 ، مقابل 23 لوست بروميتش في المركز الـ16.
كان الفريق الأحمر الباديء بالتسجيل (ق24) عبر مهاجمه دانييل ستوريدج الذي تابع كرة ماكرة ضربت الدفاع هيأها النجم الأوروجوائي لويس سواريز هداف البريميير ليج.
لكن وست بروم استغل هفوة دفاعية قاتلة من الإيفواري كولو توريه بعد أن مرر كرة بالخطأ للمهاجم النيجيري فيكتور أنيتشيبي امام مرمى الحارس البلجيكي سيمون مينوليه ليسدد أرضية في شباكه (ق67) وذلك بعد دقيقتين فقط من نزوله بديلا.
وفشل ليفربول في ترجمة العديد من الفرص التي أتيحت لسواريز ورحيم ستيرلنج وكولو توريه والويلزي جو ألين والبرازيلي كوتينيو، فيما سنحت ايضا لأصحاب الأرض فرص خطيرة على مدار الشوطين عبر الأيرلندي كريس برانت والمجري زولتان جيرا والفرنسي يوسف مولومبو وسايدو بيراينو.

مانشستر سيتي يواصل سحق منافسيه بخماسية في توتنهام ويحكم سيطرته على قمة البريميرليج وتشيلسى يتعادل


انقض مانشستر سيتى على صدارة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم بفوزه الكاسح خارج ملعبه على توتنهام بخمسة أهداف لواحد في قمة الجولة الـ23 على ملعب وايت هارت لين بلندن، مواصلا سحق منافسيه هذا الموسم بغزارة تهديفية.

واستغل مان سيتي تعثر المتصدر السابق أرسنال بتعادله أمس امام ساوثامبتون 2-2 ، ليجبره اليوم على التراجع للوصافة.

ورفع الـ"سيتزنز" رصيدهم الى 53 نقطة في المقدمة، بفارق نقطة واحدة عن أرسنال الوصيف.

أما توتنهام فبقي في المركز الخامس بجدول البريميير ليج بعد اكتفائه بنقاطه الـ43.

افتتح النجم الأرجنتيني سرخيو اجويرو التهديف (ق15) بوضع لمسة أخيرة على عمل جماعي متميز بعد تبادل لاعبي مان سيتي لكرات قصيرة سريعة، قبل أن يمنح الإسباني ديفيد سيلفا تمريرة حاسمة للـ"كون" ليوقع على هدفه الـ16 في البريميير ليج هذا الموسم في المركز الثاني بقائمة الهدافين خلف الأوروجوائي لويس سواريز نجم ليفربول صاحب 23 هدفا.

وانتظر الضيوف حتى (ق51) ليضاعفوا النتيجة عبر النجم الإيفواري يايا توريه من ركلة جزاء مثيرة للجدل تسببت في طرد داني روز بعد عرقلة البوسني إدين دجيكو.

وجاء الدور على دجيكو ليضع بصمته في اللقاء ويضيف الهدف الثالث سريعا من متابعة لكرة طائشة شتتها الدفاع بعد أن ارتدت تسديدة سيلفا من على خط المرمى، ليحولها دجيكو الى داخل الشباك (ق53).

ونجح "الديوك" في تقليص الفارق بهدف الفرنسي إيتيان كابوي من متابعة لضربة ركنية نفذها الدنماركي كريستيان إريكسن عجز دفاع السيتزنز عن تشتيتها (ق59).

وعزز البديل المونتنجري ستيفن يوفيتيتش النتيجة بهدف رابع (ق77) بتصويبة أرضية رائعة من خارج منطقة الجزاء بعد تسلمه تمريرة البرازيلي فرناندينيو.

واختتم المدافع البلجيكي فينسنت كومباني الخماسية (ق88) من تسديدة على بعد خطوات من مرمى الحارس الفرنسي هوجو لوريس في غياب الرقابة.

في المقابل سقط تشيلسي في فخ التعادل السلبي مع ضيفه وستهام يونايتد على ملعب ستامفورد بريدج، ليفقد نقطتين ثمينتين في صراعه على اللقب.

واحتفظ الـ"بلوز" بعد تلك النتيجة المخيبة بموقعهم في المركز الثالث بـ50 نقطة، مقابل 18 لوستهام الذي يصارع على النجاة من الهبوط، ويحل الآن في المركز الـ18.

صحيفة: سبورتنج لشبونة يتوصل لإتفاق لضم شيكابالا لمدة 5 سنوات


أشارت تقارير برتغالية الاربعاء إلى أن سبورتنج لشبونة توصل لإتفاق لضم المصري محمود عبد الرازق  "شيكابالا" لمدة 5 سنوات قادمة.
وأفادت صحيفة ريكورد البرتغالية بأن لاعب الزمالك فعل كل شىء حتى يأتى لسبورتنج لشبونة.
ودخل شيكابالا في خلافات مع إدارة ناديه بسبب عدم حصوله على مستحقاته المتأخرة مما جعله يغيب عن تدريبات الأبيض ويطلب الرحيل عن القلعة البيضاء.
ونقلت الصحيفة معلومة تفيد بأن لشبونة سيضم لاعب باوك اليوناني لمدة خمس سنوات قادمة.
وكان سمير عبد التواب وكيل لاعب الزمالك قد أوضح في وقت سابق من يوم الأربعاء بأن اللاعب سينتقل لصفوف الفريق البرتغالي خلال الساعات قادمة.
يذكر أن مجلس إدارة الزمالك قد طالب شيكابالا بالتنازل عن مستحقاته المتأخرة لدى النادي والتى وصلت لحاجز الـ 3 مليون جنيه بالإضافة إلى دفع غرامة باوك اليوناني شرطا للموافقة على رحيله.
ويحتل سبورتينج لشبونة المركز الثاني في ترتيب الدوري البرتغالي برصيد 37 نقطة ، وبفارق نقطة عن المتصدر بنفيكا صاحب الـ 39 نقطة.
رسائل أحدث رسائل أقدم الصفحة الرئيسية

جميع الحقوق محفوظة ل please call me ©2014 نقل بدون تصريح ممنوع.